Salute e benessere
Rimedi Naturali per una Pelle Tonica e Luminosa
Con il passare del tempo, la nostra pelle cambia. La tonicità si riduce, le rughe si fanno più evidenti, l’incarnato perde la sua naturale luminosità. Si tratta di un processo...
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Un Rimedio Naturale contro la Stitichezza: i Se...
La stitichezza è un disturbo comune che può comparire nei periodi di stress, durante i cambi di stagione, in viaggio o quando lo stile di vita si fa più sedentario. A...
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I 7 Chakra: Cosa Sono e Quale Ruolo Hanno
I chakra sono centri energetici che regolano il nostro equilibrio fisico, emotivo e spirituale. Secondo la tradizione indiana, lungo la colonna vertebrale esistono sette chakra principali, ognuno con una funzione...
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Yoga per il Risveglio: Video-Sequenza di Asana ...
Se stai cercando un modo per iniziare la giornata con energia positiva e serenità, prova questa Sequenza Yoga per il risveglio. In particolare, il Surya Namaskara (Saluto al Sole A)...
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La Giornata dei Calzini Spaiati
Oggi parliamo della Giornata dei Calzini Spaiati: Elogio al Caos e alla Libertà. E' la giornata che incarna perfettamente lo spirito libero e anticonformista di chi ama rompere le regole della...
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La Tisana "Depurativa" Fai Da Te
Le festività sono il momento perfetto per riunirsi con amici e familiari, godendo di pranzi e cene ricchi di sapori tradizionali. Tuttavia, tra i tanti piatti deliziosi e i dolci...
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